Caitlin Fielder: De Nueva Zelanda a Europa
Tiempo de lectura : < 1 minutoDescubra el inspirador viaje de Caitlin Fielder, una apasionada atleta del running y empresaria del arte, mientras comparte sus experiencias y estrategias de recuperación. Explora cómo combina su pasión por la montaña y el arte para destacar en competiciones de trail running.
Hassan Chahdi: la búsqueda de la excelencia en las rutas de maratón
Tiempo de lectura : < 1 minutoDescubra el inspirador viaje del maratoniano Hassan Chahdi y sus métodos de recuperación óptima para mejorar su rendimiento. Sumérgete en su entrevista exclusiva en la que comparte sus estrategias para alcanzar la excelencia en el circuito de maratones.
Kilian Jornet: una leyenda viva del deporte al aire libre
Tiempo de lectura : < 1 minutoDescubre cómo Kilian Jornet, una leyenda de los deportes al aire libre, supera constantemente sus límites e inspira nuestro trabajo en IAKOTA. Lee su relato sobre sus recientes retos y su papel crucial en el desarrollo de nuestros productos.
Christian Meier: "Cómo IAKOTA está revolucionando mi recuperación y mi sueño".
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Camille Bruyas: Maximizar la recuperación y el sueño para un rendimiento óptimo con IAKOTA
Tiempo de lectura : < 1 minutoEn esta entrevista exclusiva, Camille Bruyas, ultrafondista del equipo internacional Salomon, comparte sus secretos para optimizar la recuperación y mejorar la calidad del sueño gracias a los productos IAKOTA.
¿Cómo evitar el sobreentrenamiento? Conozca a Thibaut Baronian y Rémi Bonnet
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¿Cómo se puede reducir la inflamación articular?
Tiempo de lectura : < 1 minutoDescubra cómo reducir eficazmente la inflamación articular mediante una dieta antiinflamatoria, ejercicio adecuado, control del estrés y los innovadores productos IAKOTA.
Entrevista exclusiva con Marianne Hogan: Los secretos de la recuperación y el sueño de calidad, gracias al sobrecolchón IAKOTA
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¿Por qué el sueño es la clave de la recuperación?
Tiempo de lectura : < 1 minutoEl sueño es esencial para la recuperación, sobre todo para los deportistas. Durante el sueño, nuestro organismo regenera y repara los tejidos, regula las hormonas y refuerza el sistema inmunitario. Un sueño de calidad también mejora el rendimiento mental y reduce el estrés.
¿Cómo puedo reducir las agujetas?
Tiempo de lectura : < 1 minutoDescubra cómo reducir eficazmente las agujetas mediante estrategias de recuperación y el uso de los innovadores productos IAKOTA. Aprende a optimizar tu rutina de entrenamiento y a mejorar tu rendimiento integrando técnicas de recuperación y soluciones tecnológicas avanzadas.
