Zegama-Aizkorri: una competición legendaria posible gracias a una recuperación óptima
26 de mayo de 2024El mundo del trail running se ha fijado en el País Vasco para esta carrera legendaria. Zegama-Aizkorritercera etapa de las Golden Trail World Series.
Con un 42 km y 2.736 metros de desnivelEsta carrera es una verdadera prueba deresistencia y vigor para los mejores corredores de trail en el mundo.
¡Una carrera épica!
El Zegama-Aizkorri es conocido por su ambiente único y su exigente recorrido.
Los deportistas tienen que hacer frente a subidas empinadas, descensos técnicos y condiciones meteorológicas adversas a menudo imprevisibles.
El concurso de este año fue particularmente intenso con deportistas de alto nivel luchando por la victoria en condiciones a veces infernales.
Los resultados:
Hombres
- Kilian Jornet Burgada (ESP - Nnormal): 3:38:07
- Elhousine Elazzaoui (MAR - Nnormal): 03:46:16
- Bart Przedwojewski (POL - Salomon): 3:46:54
Mujeres
- Sylvia Nordskar (NOR - Hoka): 04:29:12
- Malen Osa Ansa (ESP - Salomon) : 04:35:19
- Marta Martínez Abellán (ESP - La Sportiva) : 04:35:39
Las actuaciones de Kilian Jornet y Sylvia Nordskar
Kilian Jornet demostró una vez más su dominio al ganar la carrera por undécima vez en diecisiete años.
A pesar de algunos problemas estomacales durante la carrera, gestionó su esfuerzo y mantener su liderazgo.
Detrás de él, su compañero de equipo Elhousine Elazzaoui también tuvo una buena actuación terminando en segundo lugar.
Para las mujeres, Sylvia Nordskar ganó su primera victoria en un Golden Trail World Series.
Tomó la delantera desde el principio y nunca cedió su posición, terminando con una cómoda ventaja sobre sus rivales.
La importancia de la recuperación
En una carrera tan exigente como la Zegama-Aizkorrirecuperación desempeña un papel crucial.
Los deportistas no sólo deben ser en excelente condición físicasino también recuperarse eficazmente entre las sesiones de entrenamiento y las competiciones para evitar lesiones y mantener su rendimiento a un nivel óptimo.
En IAKOTAcomprendemos la importancia de buena recuperación.
Por eso hemos equipado a tantos corredores, entre ellos Kilian Jornet, con nuestros innovadores productos.
Nuestra avanzada tecnología ayuda a los deportistas a mejorar su sueño y acelerar la recuperación muscularEsto les permite dar lo mejor de sí mismos sobre el terreno de juego.
Más sorpresas
Nos complace anunciar que entrevistas exclusivas con algunos de los mejores pilotos del Zegama-Aizkorri será pronto disponible en nuestra página de Instagram.
No te pierdas estos momentos privilegiados en los que los atletas compartirán sus experiencias, estrategias de recuperación y secretos de rendimiento.
Esté atento y descubra cómo se preparan y recuperan los campeones con IAKOTA. ¡Síguenos en Instagram para no perderte nada!
por Altazir Ops
