Caitlin Fielder, née en Nouvelle-Zélande, a déménagé en Espagne en 2016 pour rejoindre son partenaire, un cycliste professionnel.
Avec une licence en sciences biologiques et une carrière en aquaculture, elle a lancé une entreprise d’art florissante en Espagne (@caitlinfielder_fineart).
Sa passion pour la course à pied a débuté en 2015 et a pris un tournant sérieux après son déménagement. Après une opération de la hanche en 2020, 2021 a marqué son entrée dans les grandes compétitions européennes, y compris l’OCC à l’UTMB.
Pour Caitlin, la course est une façon de se dépasser, mais ce qu’elle préfère, c’est le travail en coulisses et les améliorations quotidiennes.
Nous avons eu le plaisir de discuter avec Caitlin Fielder pour découvrir son parcours et ses stratégies de récupération.
"J'ai eu l'impression de m'endormir beaucoup plus facilement et la récupération pour moi a été bien meilleure."
Caitlin Fielder
Caitlin Fielder :
« C’est une sensation assez intéressante parce que tu ressens presque de l’électricité, comme des picotements lorsque tu es allongé dans le lit.
Je pense que ça m’a probablement fait sentir que ça fonctionnait mieux, mais c’était vraiment fou. J’ai eu l’impression de m’endormir beaucoup plus facilement et la récupération pour moi a été bien meilleure. »
Caitlin Fielder :
« Complètement, je pense que la qualité de mon sommeil s’est beaucoup améliorée. J’ai des problèmes pour m’endormir et rester endormie, et je pense que le surmatelas a aidé de manière incroyable avec ça. »
Caitlin Fielder :
« Oui, je pense que le surmatelas aide beaucoup à la récupération parce qu’il procure un sommeil beaucoup plus profond.
Et je sens aussi qu’après des séances avec de longues descentes ou des séances de gym, ma récupération est également améliorée avec le surmatelas.
Caitlin Fielder :
« Oui, je recommanderais certainement le surmatelas à d’autres athlètes. Je pense que nous cherchons toujours quelque chose pour améliorer notre performance et notre récupération.
Et je pense définitivement que cela aide, surtout pour la récupération, ce qui conduit également à une meilleure performance. Donc, je recommanderais absolument d’essayer. »
Merci à Caitlin Fielder pour cette interview enrichissante. Pour découvrir d’autres interviews inspirantes et obtenir des conseils exclusifs sur la récupération et la performance, consultez régulièrement notre blog et abonnez-vous à notre page Instagram.
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