blog

Boostez vos performances : conseils et innovations pour réduire la fatigue avant, pendant et après l’effort !

Le blog iakota – Optimisez votre énergie et votre récupération

Un homme dormant paisiblement pour favoriser sa récupération musculaire
Okt. 21 2025

Die Bedeutung des Schlafs für Sportler in der Erholungsphase

Le sommeil est essentiel pour la récupération après un entraînement intensif ou une compétition, mais il est souvent négligé par les sportifs.Selon l'Inserm, le sommeil...
Surmatelas confort Iakota
Sep. 30 2025

Die Bedeutung des Schlafs und die Vorteile von Matratzenauflagen

Le sommeil est l’un des piliers fondamentaux de la santé et du bien-être. Il ne s’agit pas seulement d’un moment de repos, mais d’un processus biologique essentiel qui...
Juni 20 2025

DAS GEHEIME HANDICAP 90% VON SPORTLERN: Warum Ihr Schlaf Ihre Leistung sabotiert

Imaginez perdre jusqu’à 50% de vos performances sportives à cause d’une seule négligence. Non, ce n’est pas votre entraînement, ni votre alimentation....
Juni 13 2025

Die Matratzenauflage während Ihrer Nachtruhe nutzen: Traum oder Strategie?

Die Vorteile der passiven Stimulation im Schlaf
Mein Warenkorb
Dein Warenkorb ist leer.

Sieht so aus, als hättest du noch keine Wahl getroffen.

Hast du einen Rabattcode?
Zwischensumme0,00€
Versand
Gesamtsumme0,00€
Dein Warenkorb ist leer. Kauf jetzt ein
Betrieben von CartPops (öffnet sich in einem neuen Tab)
Iakota
Powered by  GDPR Cookie-Einhaltung
Datenschutz-Übersicht

Diese Website verwendet Cookies, damit wir dir die bestmögliche Benutzererfahrung bieten können. Cookie-Informationen werden in deinem Browser gespeichert und führen Funktionen aus, wie das Wiedererkennen von dir, wenn du auf unsere Website zurückkehrst, und hilft unserem Team zu verstehen, welche Abschnitte der Website für dich am interessantesten und nützlichsten sind.