Surmatelas Premium IAKOTA: Por qué lo creamos y para quién está hecho
El Sobretapiz Premium IAKOTA: Te lo explicamos todo. La tecnología Minoxis funciona, la gente se recupera mejor, las cifras de VFC mejoran. Perfecto. Pero recibíamos este mensaje con regularidad: "Es genial, pero ¿vais a hacer una versión premium algún día?".
La importancia del sueño para los deportistas en fase de recuperación
El sueño es esencial para la recuperación tras un entrenamiento intenso o una competición, pero a menudo los deportistas lo descuidan.Según el Inserm, el sueño favorece la regeneración muscular y la recuperación física al permitir la liberación de...
LA DIFICULTAD SECRETA DE LOS DEPORTISTAS 90%: Por qué tu sueño sabotea tu rendimiento
Imagina perder hasta 50% de tu rendimiento deportivo por un solo descuido. No, no es tu entrenamiento ni tu dieta. Es algo que haces (o dejas de hacer) cada noche: dormir lo suficiente.Una...
Mejore la recuperación muscular mientras duerme
Mejorar la recuperación muscular durante el sueño: la ciencia al servicio del rendimiento Mejorar la recuperación muscular es la obsesión de todo deportista. Pero, ¿y si la clave estuviera en las noches y no en los días? Entre la tecnología...
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