Porque a noite

Na busca pela performance, tal como na simples preocupação de nos sentirmos bem, a recuperação continua a ser o elo mais frequentemente negligenciado. Ora, o corpo precisa de tempo de repouso, em quantidade e em qualidade, e o sono é o seu primeiro pilar.

É também a única praia do dia em que se fica sete a oito horas imóvel, pele contra tecido, sem ter nada para fazer. É precisamente isso que torna a abordagem sustentável a longo prazo, numa altura em que as rotinas de recuperação raramente duram três semanas.

A tecnologia Minoxis

Na IAKOTA, somos os primeiros no mundo a ter desenvolvido sobrecolchões que associam dois mecanismos físicos passivos. Passivos, significa sem eletrónica, sem fonte de energia e sem substância ativa. Nada a recarregar, nada a consumir.

A reflexão dos infravermelhos

O corpo humano emite permanentemente radiação infravermelha. O sobrecolchão não produz nada: ele devolve para vós os infravermelhos que emite naturalmente. A sensação pretendida é a de um conforto térmico envolvente, e não a de uma fonte de calor suplementar.

A reconexão à terra

O sobrecolchão liga-se ao perno de terra de uma tomada de parede, o que coloca o seu corpo no mesmo potencial elétrico que o solo. Este é o princípio da'ligação à terra, esse contacto permanente com a terra que os nossos estilos de vida modernos interromperam, recriado enquanto dorme.

O que poderá sentir

Sejamos claros: a IAKOTA concebe produtos de bem-estar, não dispositivos médicos. Por isso, não reivindicamos tratar, aliviar ou curar seja o que for. O que os nossos utilizadores descrevem mais frequentemente é:

• Um conforto de repouso envolvente, desde as primeiras noites para alguns.
• Uma sensação de relaxamento à hora de deitar, propício ao desligar.
• Um despertar mais descansado, em particular após períodos atarefados.
• Uma sensação de melhor recuperação, noite após noite.

Estes comentários são perceções, subjetivos por natureza e variáveis de pessoa para pessoa. É também isso que os torna honestos: o conforto do sono avalia-se, antes de mais, com o uso.

O que mostram as nossas medições

Além da sensação, quisemos medir. Em 2024, foi conduzido um estudo piloto no CNEA de Font-Romeu junto de 27 atletas de trail running, com um acompanhamento da recuperação após sessões de esforço.

O que estes números não dizem. Trata-se de um estudo piloto, com um efetivo reduzido, e não o apresentamos de outra forma. Uma tese de doutoramento está em curso no CNEA até 2028 para retomar este trabalho numa população mais ampla. Publicaremos os resultados, quaisquer que eles sejam.

Como utilizar

• Coloque o sobrecolchão sobre o seu colchão, por baixo do lençol de cima.
• Ligue-o à terra, inserindo-o na tomada de parede prevista para o efeito.
• Certifique-se de que esta tomada está devidamente ligada à terra, com um testador, se necessário.
• Durma sobre isso todas as noites: o que conta é a regularidade, não a intensidade.
• Manutenção: lavagem à mão com água fria e fricção suave para preservar os óxidos.

Adotado por atletas de alto nível

Atletas de alta competição, tanto em trail como em esqui-almoço, integraram os sobrecolchões IAKOTA na sua rotina de recuperação. Muitos acompanham os seus próprios indicadores através do relógio inteligente, o que continua a ser a melhor forma de tirar as próprias conclusões.

Perguntas frequentes

Um sobrecolchão IAKOTA não exige qualquer esforço adicional: trabalha enquanto dorme, exatamente no momento em que o seu corpo descansa. É essa toda a ideia, e é isso que torna a abordagem sustentável noite após noite.